자유게시판

[통풍]

좋은 음식

바나나, 수박, 현미, 우유, 양파

안좋은 음식

햄, 베이컨, 삼겹살 등 돼지 육류

고등어, 참치, 정어리 등 푸른 생선

가리비, 게, 새우 등 갑각류

맥주

과일 주스

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